Manuale Pratico per Smettere di Russare

Prezzo € 14,00
Fabbroni Edizioni
Libro - Pagine 60
Formato: 17x24
Anno: 2011

Questo semplice ed efficace manuale, alla portata di ogni persona, si basa sia sull’esperienza personale, su dati di ricerca e sulle consulenze dirette.

A parte le cause di natura fisica, genetica o conseguenza di malattie o incidenti, che sono certamente la minoranza, il problema maggiore che incide nel russare è lo stress. Tanti fattori predispongono per il così tristemente famoso fenomeno notturno, il mangiare eccessivo la sera, alcolici, fumo, ecc., ecc..

Lo stress si inserisce nella vita di ogni persona e trova terreno fertile. Il disagio profondo che si innesca nella persona e che colpisce circa l’80% della popolazione è però risolvibile nella maggior parte dei casi e pesantemente ridimensionato negli altri. Bastano dei semplici esercizi 10 minuti la sera prima di dormire e finalmente tutti dormirete sonni tranquilli. Provare per …. Dormire!

Roberto Fabbroni - Presidente dell'Istituto di ricerca Kerberos e profondo conoscitore dell'esoterismo, della storia delle religioni, della fisica quantlstica e della parapsicologia.